体温35℃台の方にお勧めの【よもぎ蒸し】

日に日に寒くなってきています

秋ですね☆

さすがに裸足では寒くなってきた私は

レッグウォーマーをカカトまでかぶせて着用しています

足首を保護すると

寒さが和らぎますのでぜひ試してみてくださいね

さてさて

この季節になると

忘れかけていた身体の冷えを感じるのではないでしょうか

皆さん

平熱は何℃ありますか？？

平熱が35℃台、あるいはそれ以下を

低体温と言います

◆低体温の身体への影響◆

・免疫力が低下し、風邪などの感染症にかかりやすくなる

・基礎代謝の低下により、太りやすくなる

・新陳代謝が悪くなり肌の老化へ繋がる

・酵素の働きが低下し、栄養素の吸収が悪くなる

・体内でブドウ糖をエネルギーに変える働きがスムーズにできず、疲れやすくなる

その他にも、肩こり、頭痛、腰痛、生理痛、不眠などの不快な症状が現れる場合もありますのでコワイですね

冷えは【万病の元】と言われています

食生活や生活習慣を見直して早めの対策をとって

低体温から脱出してくださいね

ふわりでは低体温の方に

『黄土よもぎ蒸し』をオススメしています

目指せ☆平熱 36.5℃！！

お腹からじわじわ優しく温めますよ

温められた血液は全身をめぐり体温を上げてくれます

ほんわか温まります

そして

ストレスは体温調整をする自律神経の乱れにもなりますから

優しいよもぎ漢方の香りに包まれてリラックスしてくださいね

よもぎに蒸されている40分間

ただただ静かにお過ごしいただければと思います

【ふわりの国産黄土よもぎ蒸し】

　40分 4,400円(税込み)

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